Från 148,4 till 80 på ??? månader

Vinn en espressomaskin

Mamman — Tue, 25 May 2010 16:45:18 +0000

Här kan ni vara med och tävla om en fin espressomaskin, det är jag för jag tycker att det kunde vara en fin 40-årspresent till mig själv…

Postat i:tävling Tagged: tävla

Platå?

Mamman — Mon, 24 May 2010 06:59:30 +0000

Det händer absolut ingenting med vikten för tillfället men jag känner att jag drar ihop mig. Jag tog på mig ett par high waterbyxor som har resår i midjan, dessa har alltid rullat ner sig om jag suttit ner eller böjt mig så det har varit ett himla dragande för att få dem att sitta uppe. Nu sitter de uppe hela tiden, jag känner att resåren har hamnat längre upp på magen så jag har nog dragit ihop rejält de sista veckorna för när jag hade dem för en dryg vecka sedan så satt de inte lika bra.

Jag tror att jag måste köra stenhårt nu några dar för att se om det kan hända nåt med vikten för jag har ju fortfarande en massa att gå ner. Det gäller bara att halka tillbaka på rätt spår igen, för det är ju egentligen inte svårt att äta enligt LCHF…

Postat i:Okategoriserat, om mig, tankar Tagged: mat, mått, om mig, tankar, vikt, viktminskning

Äntligen!

Mamman — Mon, 17 May 2010 04:54:55 +0000

Nu kom sommaren helt plötsligt och jag blev en helt ny människa… Har suttit ute på kvällarna med en bok och bara njutit. I lördags så blev det 2 glas rosé och lite blandade nötter/frön till det. Jag känner att det åter går så mycket lättare med maten nu när även sinnet är glatt.

Jag har tyvärr inte kommit igång med matsedel men det ska bli bättring även där!

Ha en underbar måndag!

Postat i:om mig, planering Tagged: om mig, planering

Är så less på denna eviga kyla…

Mamman — Wed, 12 May 2010 08:59:15 +0000

Idag är det den 12 maj och jag har knappt fattat att det är maj, det känns alldeles för kallt för det. Jag är en person som H A T A R strumpor, jag brukar ta av mig dem i april och härda ut till i november innan jag tar på mig dem igen. Jag har fortfarande strumpor på mig varje dag och har ingen större önskan att ta bort dem än heller för jag fryser så förskräckligt om mina fötter men egentligen så vill jag inget annat än att gå omkring barfota här hemma.

Jag tycker att vi strejkar nu, vi kräver gemensamt en varmare vår!

Postat i:gnäll

Dag 124

Mamman — Fri, 07 May 2010 08:45:26 +0000

Igår var ju som sagt första dagen på resten av mitt liv… Den dagen visade sig att gå utmärkt! Visst hade jag sug men inte så farligt, det avhjälptes av 2 skivor ost med Bregott på.

Jag åt en rejäl frukost med äggröra på 5! ägg och en mugg kaffe med grädde. Jag tänkte som så att lika bra att börja rejält så att jag slipper ev. sug. Jag stod mig länge på frukosten så när yngste sonen kom hem från skolan så tog jag en skiva FinnCrisp med Bregott och ost tillsammans med honom när han åt lite mellis. Till middag åt jag Kebabgryta, blomkål och broccoli. Avslutade med en mugg kaffe med grädde. Sen på kvällen så blev jag sugen så då tog jag 2 skivor ost med Bregott emellan. Jag drack även ca 2l. vatten under dagen vilket jag har slarvat med på sista tiden.

Idag har jag börjat med en omelett med lite av gårdagens kebabgryta samt lite ost och sen kaffe med grädde på det…

Postat i:matdagbok Tagged: mat

Usch vilken dålig vecka…

Mamman — Thu, 06 May 2010 06:44:30 +0000

Jag har inte haft inspiration alls, har inte haft nån fantasi när det gäller maten och har för första gången drabbats av kolhydratsug. Det värsta är att jag dessutom har fallit för frestelsen… Jag har ätit bullar och mackor… Magen är upp-och-ner-vänd och fingrar och ben svullna. Nu är det strikthet som gäller om jag ska klara detta…

Jag undrar vad som fick mitt kolhydratbegär att triggas igång, vad var det som fick mig att falla för det sug som jag inte ens känt under 4 månader… Känner mig så himla besviken på mig själv…

Nu ska jag gå och fixa äggröra och kaffe för idag är första dagen av resten av mitt liv och jag tänker inte sumpa bort den…

Ha en superbra dag alla!

Jag kom förresten på att något bra har också hänt… Jag har äntligen kommit igång med mina promenader igen, jag har tagit en ca 30-minuters promenad per dag i drygt en vecka nu… Underbart!!!

Postat i:om mig, socker, tankar Tagged: om mig, planering, promenader, socker, sug

Intressant om socker…

Mamman — Mon, 03 May 2010 05:10:31 +0000

Postat i:socker, youtube Tagged: socker, youtube

Power Plate

Mamman — Fri, 30 Apr 2010 06:49:27 +0000

Är det någon som har testat? Funderar på om det skulle hjälpa mot ”sladdret”… Här finns info.

Postat i:Okategoriserat Tagged: träning

Lista

Mamman — Wed, 28 Apr 2010 21:52:23 +0000

Tänkte att ni kan få reda på lite mer om mig genom denna lista som cirkulerar på massor av bloggar…

Första jag gör på morgonen: snoozar, alltid för länge.
Frukost: antingen äggröra, omelett, kokta eller stekta ägg. ibland lyxar jag till med rester från gårdagens middag.
Avgudar: min man och våra barn.
Färg: turkos, både på kläder och som accentfärg i inredning.
Mat: innan LCHF -palt, numera så säger jag nog wok på Muurikkan.
Kamera: nån gammal Sony(om jag inte missminner mig).
Skor: ja tack.
Dricker: för mycket kaffe och ibland för lite vatten.
Beroende: inte längre.
Semester: Några kortare tripper i närområdet(med norrländska mått mätt).
Önskar mig: en fortsatt god viktnedgång.
Borde: sova.
Vill: bli gravid igen.
Värsta som finns: tanken på att förlora någon av mina nära och kära, har redan tappat min pappa alldeles för tidigt så nu får det räcka för mååååååånga år framåt.
Drink: bubbelvatten.
Hemlighet: ja men om jag berättar så är det ju ingen hemlighet.
Dold talang: är faktiskt riktigt duktig på att måla har jag insett trots att jag inte trodde det om mig själv.
Rädd för: att jag inte ska räcka till.
Mobil: nån Nokia som är vikbar.
Dålig på: att ha tålamod.
Musik: gott och blandat, tack.

Postat i:om mig Tagged: lista, om mig

Veckans mat

Mamman — Wed, 28 Apr 2010 08:26:28 +0000

Har helt glömt bort att skriva in veckans matsedel… Här kommer den:

Måndag: Korv och ägg för mig, äldsta barnet ville ha makaroner och det yngsta bröd som tillbehör, maken jobbade över.

Tisdag: Köttfärssås, broccolimix och familjen fick pasta.

Onsdag: Max Low carb meal

Torsdag: Fiskgryta med cocosmjölk och lime

Fredag: är vi bortbjudna så jag har inte den blekaste aning… Men det skulle vara mat som även jag kan äta…

Lördag: Wok på Muurikkan

Söndag: Kebabsallad

Postat i:matdagbok Tagged: mat, planering